Après plusieurs expériences personnelles et professionnelles insatisfaisantes, j’ai souhaité me tourner vers quelque chose en accord avec mes valeurs: 

La bienveillance, l’empathie et le respect

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Après un travail sur moi afin de nettoyer toutes les émotions et les ressentis du passé qui étaient bloquants et m’empêchaient d’être vraiment moi-même, j’ai décidé de me former.

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L’accompagnement est aujourd’hui une évidence pour moi.

 

C'est avec la légitimité de connaitre ces difficultés et d’avoir trouvé le chemin que je vous guiderai vers le bien-être et la réalisation de soi afin que vous soyez réellement la personne épanouie que vous méritez d’être.​

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Une approche globale et respectueuse du changement

Mon accompagnement repose sur une approche intégrative, qui prend en compte la personne dans sa globalité : le mental, l’émotionnel et le corps.

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J’associe trois piliers complémentaires :

L’hypnose éricksonienne, pour accompagner le changement en douceur, sans brusquer, dans le respect du rythme et de l’histoire de chacun(e). Elle permet de mobiliser les ressources inconscientes et de modifier certains automatismes de manière progressive et sécurisée.

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Le stoïcisme incarné, comme soutien intérieur et repère stable. Cette approche aide à apaiser le mental, à sortir de la rumination, à distinguer ce qui dépend de soi et ce qui ne dépend pas de soi, et à retrouver une forme de souveraineté intérieure face aux événements de la vie.

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Une énergétique douce, pour accompagner la régulation émotionnelle, relâcher les tensions profondes et soutenir le corps dans ses processus d’équilibre.

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Initier le changement, sans le forcer

Mon travail ne consiste pas à imposer un changement, mais à en initier le mouvement, en créant un espace sécurisant où la personne peut se reconnecter à ses ressources, retrouver de la clarté et avancer à son rythme.

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