L'hypnose contre l'auto-sabotage
- magalievincent
- 12 sept. 2022
- 1 min de lecture
Comment arrêter de pratiquer l'auto-sabotage?
L’auto-sabotage est un ensemble de comportements inconscients, qui fait que nous nous mettons en échec, cela peut toucher un ou plusieurs domaines de notre vie, le professionnel, le personnel, le social, le familial, le couple....
Se saboter soi-même est en fait un processus inconscient qui vise à nous protéger.
L’inconscient l’a mis en place suite à un traumatisme, un choc émotionnel... Malheureusement ces méta-programmes vont agir sournoisement toute notre vie et peuvent nous empêchés d’atteindre nos objectifs, s’ils ne sont pas désactivés.
Plus nous vivons des expériences d’auto-sabotage plus ces comportements/croyances vont s’installés et prendre de plus en plus de place, jusqu’à créer des mal-être supplémentaires, comme un sentiment de manque de confiance en soi, d’indécision, de frustration, d’inquiétude, de culpabilité, de doute, de honte, d’enferment, de lutte, d’inaction, la peur de sortir de sa zone de confort …
Le praticien en hypnose va vous détendre progressivement, jusqu’à atteindre un état de profonde relaxation qui aura pour effet d’abaisser le niveau de vigilance de votre esprit conscient.
C’est le moment où il va pouvoir corriger/modifier vos croyances, guérir vos blessures...
Vous allez apprendre à avoir confiance en vous, dans le but d’écrire un nouveau schéma.
Suite à vos séances, vous allez changer sans même vous en rendre compte tellement les choses vous paraitront naturelles, pour enfin vivre des relations saines et durables.
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